Độn cằm thẩm mỹ

Cách duy trì sự trắng sáng của răng:

1. Lựa chọn thực phẩm phù hợp:

- Những thực phẩm được khuyên dùng sau khi tẩy trắng răng:

Kiêng ăn gì sau khi tẩy trắng răng?

• Thực phẩm màu trắng nhạt như cơm, cháo, thịt gà, rau củ ngoại trừ cà chua ...
•  Uống nước lọc, sữa, các loại nước không có chứa màu hòa chất.
• Nên ưu tiên ăn nhiều các loại trái cây như táo, bơ, xoài ... vì ngoài việc duy trì màu trắng sáng của răng thì trái cây còn bổ sung rất nhiều vitamin bổ ích cho cơ thể người .

- Nên kiêng cử những thức ăn gì?

Uống nhiều cà phê gây tình trạng ố vàng răng.

• Không nên uống quá nhiều đồ uống có màu như: nước ngọt có gas, nước có màu hóa chất , rượu vang, trà, đặc biệt là những đồ uống có màu đậm như cà phê. Tất cả đồ uống kể trên đều mang tính axit cao nên có nguy cơ sẽ làm ố vàng răng và xói mòn men răng.
• Nên hạn chế ăn những thực phầm có màu độ và gây nhiễm màu như: tương ớt, tương cà, nước tương, mù tạt.... và bánh kẹo có chứa màu hóa chất quá nhiều hoặc các sản phẩm làm từ socola.
• Không nên hút thuốc trong giai đoạn này vì thuốc lá chứa làm lượng cao nicôtin và hắc ín nên sẽ khiên răng bạn bị ố vàng trong một thời gian ngắn sử dụng.
• Hạn chế  việc sử dụng son môi hoặc các thực phẩm chứa nhiều màu hóa phẩm trong vòng 2 tuần đầu tiên vìđây là khoảng thời gian màu răng rất nhạy cảm

2. Cách vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp duy trì sự trắng sáng của răng.

• Ngoài những lưu ý trong việc sử dụng và lựa chọn thực phẩm trong sinh hoạt cuộc sống hàng ngày mà chúng ta cần áp dụng kỹ thuật vệ sinh răng miệng đúng cách để giữ được răng trắng sáng. Cần đánh răng đầy đủ: trước khi ngủ, sau khi ăn và trước khi ngủ dậy.
• Lựa chọn bàn chải phù hợp không quá mỏng vì bàn chải quá mỏng sẽ không mang lại hiệu quả vệ sinh răng miệng, không quá dày và cứng vì trong quá trình vệ sinh răng miệng sẽ gây ảnh hưởng đến men răng và nướu răng gây chảy máu.
• Ngoài việc đánh răng bạn cần nên nhớ sử dụng kèm theo nước súc miệng để mang lại hiệu quả tối đa cho việc vệ sinh răng miệng nhé.

Vậy tẩy trắng răng là gì?

Tẩy trắng răng giúp cải thiện tính thẩm mỹ cho gương mặt.

Có bao nhiêu phương pháp tẩy trắng răng hiện nay?

Phương pháp tẩy trắng răng bằng hóa chất.

Các phương pháp tẩy trắng răng được bác sĩ khuyên dùng:

1. Tẩy trắng răng bằng hóa chất chuyên dụng và ánh sáng laser trong nha khoa:

Phương pháp tẩy trắng răng bằng ánh sáng laser.

2. Tẩy trắng răng bằng thuốc tẩy hoặc miếng dán nồng độ thấp tại nhà:

Phương pháp tẩy trắng răng bằng miếng dán.

3. Tẩy trắng răng bằng những phương pháp tự nhiên:

Giấm táo có chất năng tẩy trắng răng hiệu quả.

Vậy nên chọn địa chỉ tẩy trắng răng ở đâu uy tín?

Đội ngũ y bác sĩ tại bệnh viện răng hàm mặt Sài Gòn.